我的跆拳道八年

         作者：王岩

　　我从2011年开始在飞驰俱乐部练习跆拳道已经有八年了，这八年里我在很多方面都留有过“痕迹”。比如：伤痛的痕迹、开心的痕迹、伤心的痕迹……刚刚练习跆拳道的时候，令我在“伤痛”方面留过痕迹的可能是训练中的一次次小磕小碰 ;令我在“开心”方面留过痕迹的可能是教练那一次次小小的奖励;令我在“伤心”方面留过痕迹的可能是教练那一次次小小的批评……练习两年以后我慢慢接触到跆拳道竞技，从那以后，我在这些方面留下的“痕迹”和刚练习跆拳道时就大有不同了：伤痛方面开始从小磕小碰到较长久的伤，开心方面从教练一次次小小的奖励转变成了一次次实战的胜利或者一个个动作的完成，而伤心的原因则变成了一次次实战的失败或者一个个动作的失误……

（是不是很帅！）

　　要说起八年前我为什么要练跆拳道?在我记忆里，八年前的我因为身体比较弱，总是感冒发烧，想通过练习跆拳道来强身健体，增强抵抗力，到后来坚持练跆拳道是因为自己被跆拳道这项运动深深的吸引住了，一点也不愿意放弃，希望自己在跆拳道这条路上一直走下去，往专业运动员方向发展，并为自己、为俱乐部、为东城区、为北京市乃至全国拿更多、更好的成绩。

（中学生跆拳道联赛第一名!）

　　练习跆拳道的过程让我感受很多，也成长了很多，随着对跆拳道这项运动的认识越来越深，我也从中学习到不少人生哲理。比如：我知道了跆拳道分为两大类：一是竞技，二是品势;跆拳道道带不光有白带，还有其他很多颜色;跆拳道不仅能锻炼人的身体素质，还能锻炼心理的承受能力……通过坚持练习跆拳道我还懂得了做什么事情只要坚持到底，就一定会取得成功!

（拿着获奖证书最自信！）

　　从2015年起，我开始走出跆拳道馆走进赛场参加比赛。记得我参加的第一场比赛是在海淀体育馆举行的北京市跆拳道俱乐部超级联赛，当时我的参赛次序比较靠后，漫长的等待过后终于要轮到我上场了，可上场后我的脑子一片空白，只记住了教练之前跟我说的一句话：“什么都不要怕，上场干就行了”，而且还遇到了很多麻烦事儿：听不懂裁判喊的是什么口令、搞不懂对抗的规则等等。凭借着在飞驰俱乐部刻苦训练打下的坚实基本功，前面两场我都以横踢下劈为主取得了胜利，可惜的是，第三场决赛的时候，因为比赛经验不足，在比赛中我一直往前冲，一不小心被对手一个小小的反击横踢给击败了，最后以第二名的成绩为我的首场比赛画上了句号。虽说有些遗憾只拿到第二名，可还是把我高兴坏了，那可是我练习跆拳道那么久第一次拿到真正属于自己的奖牌啊!赛后教练和我一起进行了总结，针对我的不足之处帮我进行强化训练，以备战将来的更多比赛、取得更好的成绩。

（备战！）

　　在教练的认真指导下，自己的刻苦训练终有收获，先后取得了：

　　2015年:

　　东城区中小学生个人竞技第三名

　　北京市跆拳道俱乐部超级联赛第二名

　　2018年：

　　东城区中小学生跆拳道个人品势第二名

　　北京市第十五届运动会个人竞技第三名;

　　大兴区跆拳道精英挑战赛个人双项(竞技、品势)第一名;

　　中国中学生跆拳道联赛(北京分站)竞技个人第一名

　　2019年：

　　“林肯时代”杯北京市公开赛(竞技、品势)双项个人第一名

　　北京市锦标赛个人竞技第二名

　　北京市U系列个人竞技第五名

　　北京市体育大会个人竞技第二名

　　北京市体育大会个人品势第四名

　　东城区中小学生个人竞技第一名

　　东城区中小学生个人品势第三名